Wieder frei durchatmen
Ob Pollen, Tierhaare, Hausstaub oder bestimmte Lebensmittel: Wenn der Körper bei eigentlich harmlosen Stoffen Alarm schlägt, schränkt das den Alltag stark ein. Juckende Augen, Niesanfälle, Hautreaktionen oder Verdauungsbeschwerden, und dazu oft eine bleierne Müdigkeit.
Vielleicht erkennst du dich in einem dieser Punkte wieder:
- du reagierst auf Pollen, Tierhaare, Hausstaub oder bestimmte Lebensmittel
- du planst Ausflüge, Ferien oder Besuche nach deiner Allergie
- du bist müde und unkonzentriert, wenn die Beschwerden da sind
- deine Beschwerden werden in stressigen Zeiten stärker
- du suchst nach einem Weg, der tiefer geht als Tabletten und Spray
Was wäre, wenn dein Körper lernen könnte, dass von diesen Stoffen keine Gefahr ausgeht?
Warum der Körper Alarm schlägt
Ob Heuschnupfen oder eine andere Allergie, im Kern passiert dasselbe: Der Körper stuft einen eigentlich harmlosen Stoff als gefährlichen Fremdkörper ein und wehrt sich dagegen. Diese Einschätzung ist im Unterbewusstsein gespeichert, oft verknüpft mit einer belastenden Emotion aus einer früheren Situation. Du erinnerst dich vielleicht gar nicht mehr daran, aber dein Körper reagiert trotzdem.
Dazu kommt: Wer innerlich ständig unter Spannung steht, reagiert oft auch körperlich schneller und heftiger.
Wie Hypnose dich begleitet
In der Hypnose erreichen wir die Ebene, auf der diese Einschätzung gespeichert ist. Wir lösen die belastende Emotion dahinter und vermitteln deinem System, dass vom Auslöser keine Gefahr ausgeht. So kann es sich neu ausrichten, und die innere Alarmbereitschaft darf sich beruhigen.
Gerade bei Allergien erlebe ich in meiner Praxis immer wieder, wie viel sich bewegen kann. Auch die Forschung hat sich damit beschäftigt: In einer Studie der Universität Basel hatten Menschen mit Heuschnupfen, die Selbsthypnose gelernt hatten, deutlich weniger Beschwerden und fühlten sich im Alltag weniger eingeschränkt.
Wichtig zu wissen: Du behältst jederzeit die Kontrolle. Du nimmst alles wahr, kannst sprechen und die Hypnose jederzeit beenden. Tempo und Tiefe richten sich nach dir.
Üblicher Behandlungsablauf
- Kostenloses Erstgespräch
Wir klären deine offenen Fragen und schauen, ob Hypnose für dich passt. Hier kannst du direkt einen Termin buchen. - Erstbehandlung
Zuerst nehmen wir uns Zeit für deine Situation: Wann hat die Allergie begonnen, und wann wird sie stärker? Ich erkläre dir genau, was in der Hypnose passiert, und dann lösen wir die Verknüpfung mit dem Auslöser. - Folgebehandlung
Wir schauen, was sich verändert hat, und vertiefen die Arbeit. Wir entscheiden nach jeder Behandlung, wie es weitergeht.
Das sagen Klientinnen und Klienten
★★★★★ 4,9 von 5 auf Google
★★★★★
Ich hatte seit meiner Kindheit Heuschnupfen […]. Nach einer Hypnosesitzung mit Roman war ich überrascht, wie tief entspannt und klar ich gleichzeitig war. […] und konnte den restlichen Sommer endlich ohne Symptome geniessen.
Larissa, Yogalehrerin aus Luzern · Erfahrungsbericht
★★★★★
Ich war skeptisch gegenüber Hypnose, aber Elias Heuschnupfen wurde immer schlimmer. Schon nach der ersten Sitzung bemerkte ich eine Veränderung.
Elisabeth, Mutter von Elia · Erfahrungsbericht
★★★★★
«Durch seine Hypnosesitzungen konnte ich spürbare Veränderungen erleben und wertvolle Fortschritte machen.»
Pascale Koller · Google-Bewertung
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Häufige Fragen
Wann ist der beste Zeitpunkt?
Eine Behandlung ist jederzeit möglich. Bei einer Pollenallergie merkst du die Veränderung natürlich am deutlichsten in der Pollensaison.
Welche Allergien begleitest du?
Heuschnupfen und andere Pollenallergien genauso wie Allergien auf Tierhaare, Hausstaub oder bestimmte Lebensmittel. Der Ablauf ist immer gleich.
Darf ich meine Medikamente weiter nehmen?
Ja. Setze Medikamente nie ohne Rücksprache mit deiner Ärztin oder deinem Arzt ab.
Begleitest du auch Kinder?
Ja, ab 6 Jahren. Für Kinder und Jugendliche kostet eine Sitzung CHF 150. Mehr dazu auf der Seite Prüfungsangst bei Kindern & Jugendlichen.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Nein. Die Kosten werden weder von der Grund- noch von der Zusatzversicherung übernommen. Du investierst selbst in dich und entscheidest selbst, was dir guttut. Dafür brauchst du keine Diagnose und keine Überweisung.
Der erste Schritt ist ein Gespräch
Du musst heute nichts entscheiden. Im kostenlosen Erstgespräch schauen wir gemeinsam, wie ich dich am besten unterstützen kann. Die Sitzungen finden in meiner Praxis in Hünenberg statt, gut erreichbar aus Zug, Luzern und Umgebung (Anfahrt und Parkplätze).
Wenn ein Treffen vor Ort einmal nicht möglich ist, kann eine Sitzung auch online stattfinden.
Lieber zuerst eine Frage stellen? Schreib mir auf WhatsApp oder ruf mich an: 079 278 95 54
Hinweis: Hypnose ersetzt keine ärztliche Abklärung oder Behandlung. Lass Allergien bitte ärztlich abklären und setze Medikamente nicht eigenmächtig ab. Bei Atemnot, Asthma oder einer schweren allergischen Reaktion wende dich sofort an eine Ärztin oder einen Arzt, im Notfall an die Nummer 144. Gerne begleite ich dich ergänzend dazu.